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ポジティブ思考になろうとするほど

出来ていない自分を否定してしまっていませんか?

自己否定や自己批判が人生の妨げになっています 

今の自分をジャッジしないで 

まずはセルフ・コンパッション

(自分に対して優しく)

ネガティブにならず 

だからと言ってハイテンションにもならず 

自然体の自分を受け入れるところから 初めてみませんか!

自分で自分を否定していたら 

素敵に見えませんよ 

穏やかで明るくいれば きっと誰かが気がついてくれますよ!

それか目に見えない 赤い糸っていうものなんですよね

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