浜松市・豊橋市・静岡市の婚活、結婚相談所アンジェリア

だから結婚相談所！恋愛が上手くいかない・仕事の人間関係が悪い・どこが悪いのではないのだけど身体が辛い。

そんな悩みを抱えて「人生辛い」と感じていませんか？

それでも自分にムチを打って頑張り続けてしまう人が多い様です。

辛い方からの　お電話も　近頃の傾向だったので　

①【セルフ・コンパッション】自分に優しく、大切に扱う事から始まり　

昨日は　

②【弱音をはいても　人に頼ってもいいんですよ】のメッセージを　UPしてきました。

そして今日のメッセージです！

凹んだ気持ちは　たった１つ良い事があるだけで　楽になります。

凹んだまま過ごしては　いけません。

③信頼出来る人に　話しを聞いてもらいましょう

話しをしながら　気持ちが楽になっていく事も　多いです。

凹んだ時は　元気な方と　一緒にいると　かえって良くないです。

「良く元気を貰える」と言いますが　それは　貴方が　凹んでない時は　そうかもですが

辛い時は　辛さを経験した人にしか分かりません。

④同じ悩みを持つ方と　お話しをする事によって　共感が得られ不思議と　

気持ちか楽になりますよ。

それでも辛く　どうしても頑張れない時は　⑤の方法もあります。

その話は　またです。